herusupuromooshonn2021年7月19日2 分人間最強!!皆さん、人間はなぜ、地球上でもっとも繁栄している生物なのでしょうか?食物連鎖の頂点に君臨しているのは間違いなく人間です。 脳が発達したから?たしかにそれもあると思います。しかし人間は明らかに他の動物達よりも優れた運動能力がありそれが食物連鎖の頂点に達した原因の一つになってい...
herusupuromooshonn2021年7月16日3 分肥満のお話私たちトレーナーにとって脂肪は最大の敵となってしまうことも多いです。「お客様の体脂肪が減らない」とか自分自身の体作りがうまくいかずに「体脂肪率が増えてしまいお客様に示しがつかない」…など。でもなぜか、どれだけ沢山食べても太らない人も見受けられます。基本的に脂肪は貯蔵エネルギ...
herusupuromooshonn2021年7月9日1 分ハンモック整体って??ヘルスプロモーションサポート自慢のハンモック整体は新感覚のリラクゼーション施術になります。 身体がハンモックに優しく包まれ宙に浮いた状態になるため身体が脱力しやすく、筋肉の緊張が緩和しやすい状態になります。 その状態のまま指圧やストレッチを受けるためとても気持ちがよく通常の...