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アスリートのためのワンポイントアドバイス

更新日:2022年2月5日

こんにちは、ヘルサポの嶋田です。

現在、ヘルスプロモーションサポートの公式YouTubeチャンネル「ヘルサポちゃんねる」にて、アスリート向けのトレーニングやストレッチ動画とその解説を投稿しております。今後も、引き続き投稿する予定でございますので、普段のトレーニング等にご活用下さい。




https://youtu.be/kMem3MzfHIU


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