キッズスペースを新設！！
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 ヘルサポではこの度、キッズスペースを新設いたしました！！ 小さなお子様がおられる方でも安心してトレーニングや整体を受けられるように広々としたスペースを確保！ お子様達が飽きないように様々なおもちゃも用意しております。...
ヘルスプロモーションサポート（ヘルサポ）
整体院＆プライベートジム（仙台ダイエット＆慢性痛専門店）
ヘルスプロモーションサポートの超ためになるブログ
検索
herusupuromooshonn
- 7月23日
- 2 分
整骨院と接骨院の違いって何
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今回は整骨院と接骨院の違いについて説明します。 実のところ、『整骨院』と『接骨院』は全く同じ施設と考えてください（笑）。 働くための資格も業務内容も全く同じです（笑）。 違いは単純に名称だけです。 ？？？って思う方も多いと思います。...
閲覧数：56回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 7月13日
- 2 分
おかげ様で1周年 あーーー辛い日々でした。 でも前に進むために必要なことと信じて。 これから開業を目指す人達へ
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 2021年7月12日にヘルスプロモーションサポートをオープンいたしました。 ようやく、1年が経ちました。 この1年正直辛いことの方がとても多かったです。 ほとんどの悩みは仕事のことで、お客様が思うようにご来店していただけない日々が長く、売り...
閲覧数：26回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 7月7日
- 3 分
なぜEMSがダイエットに有効なのか？他のトレーニングよりも優れています！！
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 ヘルサポのパーソナルトレーニングといえば、EMSボディスーツ（EMS‐Xpro）を使用するのが最大の特徴です。ヘルサポでは「シルフライクトレーニング」と呼んでいます。あまり知られていませんが。。。。（笑）...
閲覧数：31回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 7月6日
- 3 分
ボディメイクにおいて筋トレ１０回３セットは意味ないですよ。そのトレーニング無駄です。
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 筋トレを行う時によく言われる「10回3セット」。筋トレではお決まりのような言葉ですね。なぜ、この10回3セットが筋トレ界で出回ったのかというと筋肥大を起こすのに最も効果的な回数であると言われいるからです。...
閲覧数：46回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 7月3日
- 2 分
美ボディを手に入れたければ黄金比を意識しろ！
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 みなさんゴールデンカノンってご存知ですか？ これは下着会社のワコールが提唱した女性がもっとも美しく見えるプロポーションバランスのことを言います。いわゆる黄金比ってやつですね。 ダイエットの目的には体重を減らすことと同時に綺麗な体型、引き締ま...
閲覧数：10回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 6月27日
- 2 分
1か月に2キロ体重を落とすのに必要なたった一つのこと
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今日は、1か月に2キロ体重を落とすのに必要なことを教えます！！ 脂肪（脂肪細胞）は１ｇ約9.4キロカロリー程度のエネルギーが蓄えられています。 脂肪細胞の2割程度は水分や細胞成分になるので実質的には脂肪細胞の約8割が純粋な脂肪（貯蔵エネルギ...
閲覧数：76回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 6月17日
- 2 分
プロ中のプロが教えるパーソナルトレーニング
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 ヘルサポのパーソナルトレーニングは他店とは違います。 何が違うのかというと、EMSスーツを使用することが違うのはもちろんですが、トレーニングを教えることがプロなのです。 多くのトレーナーは自身がトレーニングを行ったり、トレーニングに関する知...
閲覧数：14回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 6月15日
- 1 分
ハンモック整体
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 ヘルサポではハンモックを使って整体を行います。 そこでよく聞かれることが、「なぜハンモック？」という事です（笑）。 まぁ確かにそう思うのは無理はないですね。。。。（笑）ただの話題性だけだと思われても仕方がないと思います。 しかし！！！！...
閲覧数：6回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 6月4日
- 2 分
嘘は許さない
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 ヘルサポでは最近、新しい取り組みとしてハンモック小顔ドレナージュを導入しました。現在はホットペッパービューティーのからのクーポンのみの販売となっていますが、導入にあたり複数人のモニターの方に体験してもらいました。...
閲覧数：117回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 5月30日
- 4 分
三流トレーナーの特徴
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 現在、空前の健康ブームの真っただ中にあり、ボディメイクやダイエットを専門とするサロンやジムが数多く存在しており、業界はもはやレッドオーシャン化しております。 まぁ、私もその中の一人なのですが。。。。。（笑）...
閲覧数：96回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 5月27日
- 1 分
ハンモック小顔ドレナージュ
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 ヘルサポの新メニュー「ハンモック小顔ドレナージュ」 1回の施術でほうれい線が見事になくなりました。 ハンモックの揺れを利用して顔面の筋肉に対してストレッチや刺激を加えて、顔面の皮膚を優しく伸ばすように施術を加えることで、ほうれい線がみるみる...
閲覧数：6回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 5月18日
- 1 分
小顔整体はじめてみました
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 この度、ヘルスプロモーションサポートでは最近の流行りに乗って小顔整体（ハンモック小顔ドレナージュ）をはじめてみることにしました。 小顔整体といっても私は以前、YouTubeやこのブログで小顔矯正などに懐疑的な意見をいっておりましたので、「今...
閲覧数：10回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 5月11日
- 2 分
ブラック接骨院の特徴
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今回はあくまで私の独断と偏見（笑）でブラック接骨院（整骨院）の特徴をお伝えしようと思います！（笑）あくまで私の私見でございますのでそのあたりはご了承ください。 （1つ目）仕事終了後の勉強会...
閲覧数：121回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 5月7日
- 2 分
柔道整復師の傲慢
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今年のゴールデンウイークは人出も多くなってきて、だいぶコロナ禍以前の状態に戻りつつあるようですね。 そういえば最近、整骨業界などからコロナに関する意見が少なくなってきたなと感じます。昨年までは、コロナについて一部の柔整師さんや鍼灸師さんなど...
閲覧数：114回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 4月26日
- 3 分
ヘルサポと柔道整復師の今後
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 私がヘルサポを立ち上げて10か月が過ぎようとしています。 この10か月を振り返ると、当初の事業計画通りになかなか進まず苦労と苦心の毎日でした。現状もまだまだの状態でとても今後を語れるような状態ではないのですが、あきらめずに前を向いて進んでい...
閲覧数：102回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 4月20日
- 1 分
ゴールデンウイーク営業のお知らせ
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 ゴールデンウイーク期間中の営業時間等をお知らせいたします。 4月29日（金）～5月7日（土）まで通常通り営業させていただきます（10時～22時） 5月8日のみお休みさせていただきます。 皆様のご予約お待ちしております。
閲覧数：18回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 4月14日
- 3 分
業界への強い違和感
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今回は整骨院や接骨院、整体や美容などの業界（健康産業）について、私がこの業界に入ってからずっと抱いている違和感についてお話します。 私のように健康産業で働いていると必ず施術方法や施術器具などに流行というのが発生します。古くはスパイラルテープ...
閲覧数：81回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 4月12日
- 3 分
こわいこわい栄養の偏り
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今回も『Shimada Training Design』より一部抜粋してお話いたします。 今回は栄養の偏りについて、中世の大航海時代の例から栄養の偏りが起こす悲劇についてお話します。以下『Shimada Training...
閲覧数：27回0件のコメント
herusupuromooshonn
- 4月9日
- 2 分
疲労について
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。今回も「Shimada Training Design」より、筋疲労についてお話します。以下原文のままです。 疲労について 《疲労とは『過度の肉体的および精神的活動、または疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状...
閲覧数：29回0件のコメント